海の自然の恵み「もずく」は体に良い健康食 もずく酢

材料(5人分)

塩もずく・・100g
柚子    お好み
ネギ    お好み
ショウガ  お好み

<三杯酢>
酢    大さじ3
醤油   大さじ3
砂糖   大さじ3

 

[作り方]
①塩もずくは洗って塩抜きをし、食べやすい大きさにきる。 ②水けを切ったら器にもずくを入れ、三杯酢で和える。 ③お好みに合わせて、風味の出る柚子やネギ、ショウガを入 れたら完成。

 

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